健康 【食事記録】6/25～6/28
前回のブログから少し期間が空きました><4日分の食事まとめです！野菜たっぷりメニューでした！
6/25 食事内容
朝食：220kcalマリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク（調整豆乳200ml)コーヒー（調整...
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健康 
家計管理 6月５週～ 食材購入
購入した食材
6月23日に6月5週の食材をまとめて購入してきました！美容院で読んだオレンジページに載ってたレシピを作りたくて食材を購入しました！今週の食材購入合計は￥4,189でした！米2kg分購入したので結構高め！
野菜・き...
健康 【食事記録】6/24
23日に美容院に行って来たのですが、美容院に置いてたオレンジページに載ってたレシピが美味しそうだったので夜作ってみました！
6/24 食事内容
朝食：181kcalマリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク（調整豆乳2...
健康 【食事記録】6/21・６/23
はやくも６月下旬ですね！週末の食事記録をまとめて投稿します！６月22日は物を捨てられなくて掃除がはかどらない、助けて！という妹のSOSに応じて断捨離を手伝ってきました！大きいゴミ袋が５袋パンパンになる位断捨離がはかどりました！手伝う側でし...
健康 【食事記録】6/20
エアコンをついにつけるようになってしまいました。夏の暑さが本当に苦手です……さて暑かった6/20の食事内容はこちら！
6/20 食事内容
朝食：181kcalマリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク（調整豆乳200m...
健康 【食事記録】6/18・6/19
6/18 食事内容
朝食：181kcalマリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク（調整豆乳200ml）
昼食：555kcal作り置きのピーマンの肉詰め冷奴 on きゅうりとトマトとみょうがの中華和え白米 120ｇ
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健康 【食事記録】6/17
6/17 食事内容
朝食：181kcalマリネスプロテイン ビューティーライン 苺ミルク（調整豆乳200ml）
昼食：490kcal昨日の夕食の残りのポトフパスタ（蒟蒻効果 １束80g）S＆B まぜるだけのスパゲッティソース...
健康 6月４週～ メイン食材購入
購入した食材
本日は買い出しDAY!! 私は基本的に土日のどちらかで１週間の分のメイン食材を購入して足りなくなったら週の途中に買い足すようにしています！
今週のメイン食材の購入合計は￥3,730でした！
野菜・きのこ
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家計管理 【新NISA】2024年1月から月15万円積立した結果
こんにちは！えりです。私は現在、新NISAで毎月15万円を積立投資しています。この記事では2024年1月から始まった新NISAを私がどのように活用しているかと2024年5月時点での運用進捗についてご報告したいと思います！
2024年...
生活 自己紹介【月15万円で健康に暮らすがモットー！】
はじめまして！
ブログを見ていただきありがとうございます！えりと申します！
私について
現在の私
30代前半の独身女性。地方都市で一人暮らし中です！現在は毎月の生活費をトータル15万円以内におさめ、新NISAで15...